Mustafa Sandal’dan günde 35-40 kez tartıya çıkıyordum itirafı! Sosyal medyada gündem oldu

Ünlü şarkıcı Mustafa Sandal, konuk olduğu programda kendiyle ilgili dikkat çeken açıklamalarda bulundu.

Ünlü şarkıcı Mustafa Sandal “Yaşama Dair Sınırsız Sohbetler” programına konuk oldu. Hayatıyla ilgili açıklamalarda bulunan Sandal, bir dönem spor yapmayı çok abarttığını söyledi.

“100 GRAM OYNAYINCA PSİKOLOJİM BOZULUYOR”

Ünlü şarkıcı, “2002’den 2012’ye kadar iyice abarttım. O zaman tartıda 100 gram oynayınca psikolojim bozuluyordu” dedi.

54 yaşındaki Sandal sözlerine şöyle devam etti:

“Günde 35-40 kere tartıya çıkıyordum. Sağlıklı yaşam için negatif ya da pozitif abartıdan uzak durmak gerekiyor. ‘Bu kafalardan çıkayım, insan sağlığı için sosyalleşmek önemli… Gülmek de önemli’ dedim.”

Şarkıcı, 2015’ten beri tartıya en fazla 3 kere çıktığını söyledi.

Sandal sözlerine “Mükemmel görünümlü vücut ama yüzünde tebessüm yok. Tebessüm edemeyen insandan uzak durun, herkese tavsiyem” diye devam etti.